UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE

Bonjour à tous ! Je vous retrouve aujourd’hui dans un article où je vous présente une journée dans mon assiette. J’aime beaucoup faire la cuisine et j’ai décidé de choisir des repas faciles à réaliser et assez rapide à faire.

9h : Petit-déjeuner

Sans vous mentir, je prends rarement un petit déjeuner, mais quand j’ai le temps j’aime beaucoup prendre le temps de déjeuner devant une série ou des vidéos.

Ingrédients :
– Une orange
– Une banane
– Muesli
– 1 fromage blanc

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12h30 : Déjeuner

Pour le midi généralement je prends un repas facile et rapide à faire, car entre deux cours je n’ai pas souvent beaucoup le temps de cuisiner.

Ingrédients :
– Salade
– Une patate
– Une carotte
– Un œuf
– Une tranche de pain de mie complet
– Un peu de thon

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19h30 : Dîner 

Le soir je prends souvent le temps de faire quelques petits plats car j’ai beaucoup plus le temps que le midi, et j’adore ça !

Ingrédients 
– 1 petit potiron
– Des pâtes
– De la crème semi-épaisse (environ 25cl)
– Du gruyère

Préparation
– Faire bouillir de l’eau
– Couper le potiron en petit morceau
– Faire cuire le potiron dans l’eau bouillante (environ 20mn)

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–   Mettre le potiron dans un plat et parsemer de crème

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–  Faire cuire les pâtes dans l’eau bouillante
– Ajouter les pâtes sur le potiron
– Rajouter un peu de crème sur les pâtes
– Parsemer de gruyère et poivrer

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Et voilà, il vous suffit de le passé au four environ 10min et c’est prêt !

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J’espère que cet article vous aura plu, et vous c’est quoi une journée dans votre assiette ?

À  bientôt ! 🙂

 

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23 Replies to “UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE”

  1. Contrairement à toi, le petit-déjeuner est le repas que je préfère dans une journée. Je suis très gourmande sur le sucré donc le matin, je me fais plaisir ! J’aime bien les repas proposées du midi et du soir. Merci pour ces idées !

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  2. Je ne saute jamais le petit-déjeuner, c’est mon petit moment du matin, rien qu’à moi! J’aime beaucoup ta recette à base de potimarron, je pense la reproduire. Tu écrases un peu le potimarron avant de le recouvrir de pâtes ou tu laisses les gros morceaux tels quels?

    Aimé par 1 personne

  3. Coucou Pauline, comment vas-tu? Merci de ton petit passage sur mon blog ♥
    J’aime beaucoup ce genre d’articles, déjà ça nous met en appétit, et puis on peu prendre des idées de plat que vous proposez. Comme ton gratin de potirons/pâtes, j’essaierai volontiers.
    Des bisous ma belle

    J'aime

  4. Coucou
    J’aime bien ce style d’articles car cela permet d’y trouver des idées. Ce n’est pas toujours évident de toujours quoi savoir préparer . ^^ Pour moi, ce midi c’était ratatouille maison et chipo.
    Passe une belle journée

    Aimé par 1 personne

  5. Coucou je trouve que cet article est super et je suis comme toi le matin je déjeune rarement ou alors vite fait
    Mais quand j’ai le temps je me fais un bon petit truc à mangé 😊😊😊
    Sinon je vais teste ta recette avec les pâtes
    N’hésite pas à aller sur mon blog

    Aimé par 1 personne

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